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  4. Achtsam Loslassen: Wie lasse ich zwischenmenschliche Beziehungen gehen?
Kann ich die Freundschaft einfach auslaufen lassen? Wie kann ich
mit Gedanken an mein:en Expartner:in umgehen? Das kennen wir
sicherlich alle nur zu gut. Aber was steht eigentlich dahinter und
wie können wir erkennen, wenn es Zeit ist jemanden gehen zu lassen?
In dieser Folge spricht René darüber, wie wir uns achtsam von
zwischenmenschlichen Beziehungen lösen und lernen können
loszulassen. Warum es okay ist, wenn sich Verbindungen verändern
und wie wir mit einem Beziehungsende umgehen können, hörst du im
Podcast. Außerdem: Warum Konflikte nicht immer das Problem sind
Wie unsere Kindheit unsere Beziehungen beeinflusst Impulse, wie
du achtsam loslässt Möchtest du lernen achtsam loszulassen? Mit
der passenden Meditation in der
[7Mind-App](https://4bw6.adj.st/library/single/77439336?adj_t=y9wrv9i&adj_deep_link=sevenmind%3A%2F%2Flibrary%2Fsingle%2F77439336&adj_campaign=2023_07_solo_geschlechter_stereotype&adj_adgroup=SAD-ID-Threadbare-Several-Unusual-Ammonite)
kannst du direkt loslegen. Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und
Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail
direkt an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de).
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an [mail@renetraeder.de](mailto:mail@renetraeder.de) senden.
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Hinweis: Diese Folge wurde am 08.10.2023 veröffentlicht.

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„Achtsam Loslassen: Wie lasse ich zwischenmenschliche Beziehungen gehen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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