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  4. Wie fest ist unsere Persönlichkeit eigentlich? - Interview mit Eva Asselmann
Unser Erleben ist sehr individuell und doch finden wir viele
Gemeinsamkeiten in der Art und Weise wie unsere Psyche
funktioniert. In dieser Folge spricht René im Interview mit
Psychologie Professorin und Autorin Eva Asselmann über die Rolle
von Genen und Erfahrungen für unsere Entwicklung und die
Auswirkungen von traumatischen Erlebnissen auf die Persönlichkeit.
Wie uns Microhabits uns dabei unterstützen, unsere
Selbstwirksamkeit und Entwicklung voranzutreiben, hörst du im
Podcast. Außerdem: Warum unsere Prägung nie aufhört Was uns die
Set-Point-Theorie über unser Wohlbefinden verrät Wie wir unsere
Kontrollüberzeugung stärken Möchtest du mehr über Eva Asselmann
und ihre Arbeit erfahren? Ihr neues Buch “Easy Relax - Raus aus der
Stressfalle in 20 Sekunden” findest du
[hier](https://www.penguin.de/Paperback/Easy-Relax/Eva-Asselmann/Ariston/e615452.rhd).
Für weitere Einblicke, schau doch mal auf [Evas
Website](https://evaasselmann.com/) vorbei! Möchtest du lernen,
dich selber anzunehmen? Mit der passenden Meditation in der
[7Mind-App](https://4bw6.adj.st/library/single/306142006?adj_t=y9wrv9i&adj_deep_link=sevenmind%3A%2F%2Flibrary%2Fsingle%2F306142006&adj_campaign=2023_11_interview_eva_asselmann&adj_adgroup=SAD-ID-Threadbare-Several-Unusual-Ammonite)
kannst du tiefer in das Thema einsteigen und dich selbst
kennenlernen. Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen
rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt
an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). Feedback für
René kannst du direkt
an [mail@renetraeder.de](mailto:mail@renetraeder.de) senden.
Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in
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Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.
Hinweis: Diese Folge wurde am 05.11.2023 veröffentlicht.

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„Wie fest ist unsere Persönlichkeit eigentlich? - Interview mit Eva Asselmann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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