Achtsam reisen – Interview mit Erik Lorenz über Schritte aus der Komfortzone

Der nächste Urlaub ist schon in der Planung? René spricht mit Autor
und Weltwach Gründer Erik Lorenz über achtsames Reisen: Wie können
wir mehr bei uns bleiben und offen sein, ohne im Stress einen Punkt
nach dem nächsten auf unserer Bucket List zu jagen? Und wie können
wir gleichzeitig achtsam mit unserer Umwelt sein? Eriks Routinen,
Gedanken und Tipps hörst du in dieser Folge. Erfahre außerdem: -
Wie du nachhaltiger reisen kannst - Welche kleinen
Achtsamkeits-Aufgaben sich Erik beim Reisen stellt - Eriks
Geheimtipps für New York In der 7Mind App kannst du gedanklich
mit Weltwach auf Reisen gehen und ein [portugiesisches
Kloster](https://sevenmind.go.link/library/single/190245877?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=podcast&adj_creative=03-eriklorenz&adj_adgroup=SAD-ID-Threadbare-Several-Unusual-Ammonite&adj_deeplink=&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F)
oder den [Dschungel in Costa
Rica](https://sevenmind.go.link/library/single/969268284?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=podcast&adj_creative=03-eriklorenz&adj_adgroup=SAD-ID-Threadbare-Several-Unusual-Ammonite&adj_deeplink=&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F)
besuchen. Du möchtest mehr von Erik Lorenz hören und lesen? Dann
schau doch mal auf seiner [Website](https://weltwach.de/) vorbei
und erfahre mehr über sein neues Podcast Format [“Weltwach
Klangreise”.](https://weltwach.de/klangreise/) Für
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Hinweis: Diese Folge wurde am 10.03.2024 veröffentlicht.