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#7M_10_Wie kann ich einfacher Entscheidungen treffen.

#7M_10_Wie kann ich einfacher Entscheidungen treffen.

HUMAN-TALK vor 6 Jahren

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7:47

Laut Hirnforschung fällen wir rund 20.000 Entscheidungen am Tag.
Wie lässt sich nun die Energie auf die wichtigsten Entscheidungen
lenken.

1. Kopf oder Bauch: Laut psychologischer Studien erwiesen sich
die Bauch Entscheidungen oft als die besseren, da uns unser
Instinkt doch meist in die richtige Richtung leitet.

2. Entschiedenheit ist kraftvoller als keine Entscheidung
treffen, da du dich durch Entschiedenheit automatisch fokussierst
und deine Energie bündelst. Hier sollte man allerdings darauf
achten, das die Entschiedenheit nicht in Verbissenheit mündet.

3. Laut neuro-wissenschaftlicher Untersuchungen, entscheidet sich
die Mehrheit immer für das Bekannte. Jetzt sind gerade neue
Lösungsansätze gefragt, daher ruhig auch mal den Mut für neue
Lösungsentscheidungen aufbringen.

4. Die 10-10-10 Methode um Entscheidungen zu fällen: Zunächst
sammelt man Informationen und bewertet sie dann auf ihre
Auswirkungen der Entscheidung. Man stellt sich die Frage: Wie
denke ich darüber: in 10 Minuten, in 10 Monaten, in 10 Jahren.

Sandras Fazit: Entscheidungen sind eine Sache der Konsequenz, die
ich bereit bin zu tragen.