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  3. Mein Gehirn und ich - endlich Hand in Hand Podcast
  4. Mein Gehirn ist frühjahrsmüde

Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen und die Blüten duften
- manche von uns fühlen sich jedoch schlapp, haben
Kreislaufprobleme und Konzentrationsschwäche, das geht hin bis zu
Kopfschmerzen und Schwindelanfällen.


Früher ging man davon aus, dass unser Vitaminspeicher leer ist.
Heute gibt es neue Erkenntnisse, die besagen, es herrscht nach
dem Winter ein Missverhältnis zwischen Melatonin und Serotonin.


Ingo und Sven erklären die Hintergründe und besprechen, wie man
gegen die Frühjahrsmüdigkeit angehen kann.

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„Mein Gehirn ist frühjahrsmüde“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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