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  3. Mein Gehirn und ich - endlich Hand in Hand Podcast
  4. Mein Gehirn ist erschöpft

Ein Thema, das viele Menschen betrifft. In einem hektischen
Alltag, der geprägt ist von ständiger Erreichbarkeit, digitaler
Informationsflut und hohen Anforderungen, gerät unser Gehirn oft
an seine Grenzen.


Nach einem langen Tag haben viele das Gefühl, dass unsere
Denkleistung nachlässt, wir können uns nicht mehr gut
konzentrieren und Problemlösungen fallen uns schwer.


Sven und Ingo erklären, wie wir Willenskraft, Kreativität und
Fokus zurück gewinnen können.


Fazit: Unser Gehirn ist ein wertvolles Organ, das Aufmerksamkeit
und Fürsorge verdient.

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„Mein Gehirn ist erschöpft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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