Startseite
Podcasts
Vegan Performance Podcast
#34 Vegan-Klischee ade oder doch nicht? - müssen wir jetzt Angst vor Nährstoffmängeln haben? - mit Niko Rittenau

#34 Vegan-Klischee ade oder doch nicht? - müssen wir jetzt Angst vor Nährstoffmängeln haben? - mit Niko Rittenau

Vegan Performance vor 3 Jahren

0:00

1:53:58

In dieser Folge sprechen wir mit dem Ernährungswissenschaftler
Niko Rittenau über die Evidenz für kritische vegane Nährstoffe,
Nährstoffmängel und gesundheitliche Probleme bei Veganern. Bei
wem liegt die Beweislast für die langfristige Umsetzbarkeit der
veganen Ernährung auf Bevölkerungsebene? Wie sinnvoll sind
Nährstoffe wie Cholin etc.? Niko erzählt und außerdem welchen
Sport er hasst und wir reden über seine Doktorarbeit.

Dieser Podcast wird unterstützt von der Firma True Vee.

True Vee bietet vegane Supplemente für ein gesundes und
sportliches Leben.

Dazu zählen essenzielle Aminosäuren, Vitamin B12, D und K2, mit
Bio-Olivenöl und Algenöl mit den bei veganer Ernährung
empfohlenen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA.

Mit dem Code Podcast15 erhältst du zudem 15 % Rabatt auf deine
Bestellung.

EAAs:
https://www.true-vee.com/products/new-essentielle-aminosauren

Omega-3-Fettsäuren:
https://www.true-vee.com/products/new-veganes-omega-3-algenol

Vitamin D und K2:
https://www.true-vee.com/products/new-veganes-vitamin-d3-k2

Vitamin B12:
https://www.true-vee.com/products/vitamin-b12-vegan