Startseite
Podcasts
Vegan Performance Podcast
#42 Vegane Ernährung im Ausdauersport - So geht's!

#42 Vegane Ernährung im Ausdauersport - So geht's!

Vegan Performance vor 2 Jahren

0:00

1:20:22

In dieser Folge sprechen wir über vegane Ernährung im
Ausdauersport. Wie sieht die wissenschaftliche Datenlage aus?
Welche Nährstoffe sind besonders wichtig und wie könnt ihr diese
in ausreichendem Maße zuführen. Welche Supplemente können im
Ausdauersport helfen und welche Herausforderungen gibt es bei
veganer Ernährung im Ausdauersport?

------------------------------------------------------------------------

Dominiks Buch zur pflanzenbasierten Sporternährung im UTB-Verlag:

https://www.utb.de/doi/book/10.36198/9783838560328

Dieser Podcast wird unterstützt von der Firma Watson Nutrition.
Die Firma bietet als einzige umfassend laborgeprüfte
Nahrungsergänzungsmittel für eine optimierte Nährstoffversorgung.

Zum Angebot zählen Multi-Supplemente, Mono-Supplemente,
Sportsupplemente wie Kreatin oder auch Proteinriegel-, Shakes und
essenzielle Aminosäuren

Mit dem Code veganperformance erhältst du 5 % Rabatt auf deine
Bestellung. Mit dem Code veganperformance10 erhältst du sogar
einmalig 10 % Rabatt auf eine Bestellung.

Zur Firmenwebseite: Watson Nutrition