#001 Sport in der Schwangerschaft

In der ersten Folge dieses Podcasts erzähle ich dir, wie wichtig
Sport und Bewegung in der Schwangerschaft sind, wie gut sie dir
und deinem Baby tun, welche Sportarten sich besonders gut für
Schwangere eignen und auf welche du lieber verzichten solltest,
und verrate dir, wie du dich zur Bewegung motivieren kannst.


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