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#003 Ernährung in der Schwangerschaft

#003 Ernährung in der Schwangerschaft

FitFamily Life vor 2 Jahren

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12:05

In dieser Folge spreche ich über den Nährstoffbedarf in der
Schwangerschaft, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche
vermieden werden sollten, und wie eine gesunde Gewichtszunahme
während der Schwangerschaft aussieht. Außerdem gebe ich dir
Tipps, wie du mithilfe von bestimmten Lebensmitteln
schwangerschaftsbedingte Beschwerden lindern kannst.

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