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#027 Wie wir das Sättigungsgefühl unserer Kinder zerstören

#027 Wie wir das Sättigungsgefühl unserer Kinder zerstören

FitFamily Life vor 2 Jahren

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13:24

Das Sättigungsgefühl ist ein wichtiger Mechanismus unseres
Körpers, der uns signalisiert, wann wir genug gegessen haben und
es Zeit ist aufzuhören. Bei Kindern ist dieses natürliche
Sättigungsgefühl oft noch intakt, kann aber durch bestimmte
Verhaltensweisen und Erziehungsmaßnahmen beeinflusst werden. In
dieser Folge spreche ich darüber, wie wir unbewusst das
Sättigungsgefühl unserer Kinder zerstören können und welche
Auswirkungen dies auf ihre Essgewohnheiten haben kann.

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