#181 Griffdruck

In dieser Podcast-Folge geht es um die Wirkung des Griffdrucks auf
den Golfschwung. Wir reden darüber, wie wichtig es ist, den
Schläger nicht zu fest zu halten. Statt krampfhaft zu greifen,
solltest Du lieber eine entspannte und flüssige Bewegung anstreben.
Dabei ist es nicht entscheidend, welche Hand mehr »führt« oder
»schlägt«. Vielmehr ist es wichtig, dass beide Hände gut
zusammenarbeiten. Wir sprechen auch darüber, wie wichtig Übung und
Gewohnheit sind, um ein gutes Gefühl für die Stärke des Griffs zu
entwickeln und es in Dein Spiel einzubauen. Zudem diskutieren wir
über verschiedene Bewegungsmuster und geben Tipps für Übungen, die
Du zu Hause machen kannst, wie das Schwingen einer Zahnpastatube.