#063 – Stell dich auf die Waage und du kennst die Wahrheit!

Naja, eigentlich nicht!


Es könnte den Anschein machen, den wir lesen auf Zeitschriften
von 10 kg in 30 Tagen oder waren es doch 5 kg in einer
Woche?


Und wenn das dort steht oder mir eine Fitnessinfluencer*in von
ihrem Kilogramm Geheimnis erzählen muss, dass ja stimmen…


Ihr kennt uns, natürlich tut es das nicht!


Aber wir erzählen euch heute, was und wie Erfolg im Bereich der
körperlich Transformation wirklich genesen werden kann.


Macht euch Notizen den mit Adrian, gibt es Fachwissen von einem
echten Coach!


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uns! @psychosomatisch_podcast


Habt ihr noch eine Waage oder seid ihr schon befreit davon? Lasst
es uns wissen


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