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  4. Mikronährstoffe: Was ist das und wie viel brauche ich davon?
Eisen, Vitamin D, Folsäure - das alles sind wichtige Nährstoffe,
die der Körper benötigt. Aber muss man für eine vollständige
Versorgung zusätzlich Tabletten oder Pulver einnehmen? Wir sprechen
mit Ernährungsexperte Robin Sorg über die optimale Versorgung und
was für Rennradfahrer_innen besonders wichtig ist.

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„Mikronährstoffe: Was ist das und wie viel brauche ich davon?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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