Kraftraining im Radsport

Kraftraining im Radsport

vor 3 Jahren
Einfache Übungen fürs Studio und daheim
1 Stunde 2 Minuten
0
0 0 0

Beschreibung

vor 3 Jahren
Um kraftvoll in die Pedale zu treten, braucht es... Kraft.
Sportwissenschaftler Andreas Wagner vom Trainingsinstitut iQ
Athletik in Frankfurt erklärt im Interview, mit welchen Übungen
Radsportler zuhause und im Studio nicht nur ihre Leistung steigern
- sondern auch im Alltag profitieren.

Weitere Episoden

World Bicycle Relief
1 Stunde 1 Minute
vor 1 Woche
Faszination Afrika
50 Minuten
vor 1 Monat
Bikepacking auf Island
52 Minuten
vor 1 Monat
Alles über Laufräder
1 Stunde 3 Minuten
vor 1 Monat
15
15
Close