Richtig abnehmen - Tipps von Ernährungswissenschaftlerin Julia Zichner
Schneller klettern, Jojo-Effekte vermeiden oder auch nur kleine
Problemzonen bekämpfen? Mit diesen Tipps von
Ernährungswissenschaftlerin Julia Zichner klappt´s!
1 Stunde 10 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 8 Monaten
Fast alle Radsportler möchten gern Gewicht verlieren – und
verzweifeln mitunter am Jojo-Effekt. Wie du richtig abnimmst, dabei
deine Leistung erhältst und wann es zu viel des Guten wird, erklärt
Ernährungswissenschaftlerin Julia Zichner (fooducation.de) in
dieser Folge.
verzweifeln mitunter am Jojo-Effekt. Wie du richtig abnimmst, dabei
deine Leistung erhältst und wann es zu viel des Guten wird, erklärt
Ernährungswissenschaftlerin Julia Zichner (fooducation.de) in
dieser Folge.
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