FTP-Test vs. Leistungsdiagnostik

FTP-Test vs. Leistungsdiagnostik

vor 2 Jahren
Sportwissenschaftler Sebastian Mühlenhoff über die Vor- und Nachteile verschiedener Leistungstests.
46 Minuten
0
0 0

Beschreibung

vor 2 Jahren
FTP-Test zu Hause oder professionelle Leistungsdiagnostik im Labor?
ROADBIKE-Redakteur Eric Gutglück hat verschiedene Testverfahren
ausprobiert – und diskutiert gemeinsam mit Sportwissenschaftler
Sebastian Mühlenhoff von iQ athletik die Ergebnisse. Der Experte
erklärt, warum eine Labordiagnostik die genauste Bestimmung der
Trainingsbereiche bietet – und welche (kostenlose) Methode er für
den Selbsttest daheim empfiehlt.

Weitere Episoden

Vorschau Tour de France Femmes 2026
1 Stunde 33 Minuten
vor 11 Stunden
Peaks and Plains 2026
2 Stunden 14 Minuten
vor 1 Woche
Marco Pantani & Alpe d'Huez
1 Stunde 27 Minuten
vor 3 Wochen
Vorschau: Tour de France 2026
1 Stunde 48 Minuten
vor 1 Monat
Mitgefahren beim Hellenic Mountain Race
1 Stunde 15 Minuten
vor 1 Monat
15
15
Episode teilen
FTP-Test vs. Leistungsdiagnostik
FTP-Test vs. Leistungsdiagnostik

Close