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  3. Hingabe Geburt | Der Podcast rund um eine entspannte und kraftvolle Geburt Podcast
  4. #005 Meditation zum Einschlafen in der Schwangerschaft
Welche Schwangere kennt das Problem nicht? Entspannt einschlafen
ist manchmal echt schwer. 100 Fragen kreisen im Kopf herum.
Sorgen und Grübeleien machen sich breit. Und dabei willst Du
einfach nur schlafen.

Diese Meditation hilft Dir, zur Ruhe zu kommen, das
Gedankenkarussell zu verlassen und ganz entspannt einzuschlafen.

Wenn Du zusätzlich lernen willst, wie Du mit Sorgen und Ängsten
rund um die Geburt umgehen kannst, dann besuche mich auf meiner
Website und erfahre, wie ich Dir helfen kann:

www.geburtscoaching.com

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„#005 Meditation zum Einschlafen in der Schwangerschaft“

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