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  3. INSPIRE YOURSELF - Der Schweizerdeutsche Podcast für persönliche Weiterentwicklung Podcast
  4. #14 Mediation - Rueh erfahre
Danke, dass du da bisch :-))

Inspire Yourself isch de ersti Schwizer Podcast rund ums Thema vo
de persönliche Witerentwicklig.

Themene wie Achtsamkeit, Bewusstsi, Business und Spiritualität
möcht ich dir gern nöcher bringe.

Mit Gschichte us mim eigenen Lebe und ere große Portion
Lebensfreude, Coaching-Tipps und Experteninterviews wird ich gern
mis Wüsse mit dir uf e liechti und humorvolli Art teile.

Falls du no witeri Inspiratione möchtisch, folg mer sehr gern au
uf Instagram @antonella_patitucci.

I dere Folg, leit ich e gfüehrti Meditation, um inneri Rueg z
erfahre. Ich han extra s Intro und Outro weg ga damit du direkt
id Meditation chasch ine fühle. Du chasch die Meditation, sehr
gern am Abig vor em schlafe lose oder au i dinnere Mittagspause.
Es lat dich mit neue Kraft uf und hilft dir z entspanne.

Wenn dir mini Folg gfalle het, würdisch mir en grosse Gfalle
mache, wenn du de Podcast da und uf iTunes unter Rezensione mit 5
Stern und emene Kommentar bewertisch.

Tusig Dank und bis am kommende Fritig.

Dini Antonella

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