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  4. #25 Meditation - Herzrum öffne und heile
Hey, so schön, dass Du da bisch! :)   «Inspire Yourself»
isch de ersti Schwizer Podcast rund ums Thema persönlichi
Witerentwicklig. Ich rede über Achtsamkeit, Bewusstsi, Business,
Spiritualität und mini ganz persönliche Heruseforderige. Mit
Gschichte us mim eigene Lebe - ere grosse Portion Lebensfreud,
Coaching-Tipps und Experteinterviews wird ich gern mis Wüsse mit
dir uf e liechti und humorvolli Art teile.  

I dere Folg, leit ich e gfüehrti Meditation, um de Herzrum z
öffne.

Du chasch die Meditation, sehr gern am Abig vor em schlafe lose,
am Morge zum in Rueh in Tag z starte oder i dinnere
Mittagspause.

Es ladet dich mit neue Kraft uf, öffnet din Herzrum und verbindet
dich mit dinnere innere Rueh.

Ich wünsch der vo Herze ganz e schöns Weekend :)

Fühl dich fest Umarmt, Dini Antonella

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