#14 Becken checken! Dort hinzufassen, wo du Nichts siehst, ist keine Schande.

Diesmal ist es Ann Kathrin, Physiotherapeutin und Expertin für
Beckenboden und Sexualität vom Bewegungszentrum Norderstedt, die
mir ihre wertvolle Zeit für ein Pläuschchen im Karma Cafe
schenkt, auch wenn es in dieser Episode unter die Gürtellinie
geht. 


Unser Becken und der Beckenboden sind Hauptthema. Klingt sehr
trocken und theoretisch, doch ganz ehrlich, trocken bleibt es
nur, wenn wir uns nicht um diesen Bereich kümmern. Das Becken mit
seiner Muskulatur ist praktisch das Zentrum unserer Lebenskraft,
unserer Haltung, Zentrum von Vertrauen und innerer Stabilität und
allen voran unserer Lust - auf was auch immer. 


Wenn du also bisher dachtest, Becken brauch ich erst nach 3
Geburten, dann wärs mega cool für dich, im Karma Cafe vorbei zu
schauen. Ann Kathrin lässt so viele spannende Impulse da und
schafft damit ein anderes Bewusstsein für diesen fundamentalen
Körper-, Mental-, Emotional- und auch spirituellen Bereich.
Danke. 


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