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  3. Kein Stress mit Medien Podcast
  4. Medien nutzen, aber stressfrei.
In dieser Folge haben wir Präventionsexpertin Heide Hüttner zu
Gast. Sie verrät uns, wie Stress durch Mediennutzung entsteht und
wie wir unaufgeregter und entspannter Medien und digitale
Informationen nutzen können.

Weitere Episoden

Podiumsdiskussion: Wie wir entspannter mit digitalen Medien umgehen und uns stärker fühlen.

Podiumsdiskussion: Wie wir entspannter mit digitalen Medien umgehen und uns stärker fühlen.

45 Minuten
vor 2 Jahren
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„Medien nutzen, aber stressfrei.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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