115 Zu viel Wut im Bauch? Eine wichtige Lektion für mehr Gelassenheit

Oh, es ist so schwer, den Mund zu halten, wenn man gerade wütend
ist. Die Kraft muss doch irgendwo hin, oder? Sollte man seine Wut
rauslassen oder lieber unterdrücken?


Warum es so wichtig ist, die eigene Wut und den Ärger in den
Griff zu kriegen erfährst du in dieser Episode mit einer kleinen
weisen Geschichte.


Impulskontrolle zu üben ist in der Tat eine gute Idee, wenn man
gerne friedlichere Beziehungen hätte.


Gerne bin ich im persönlichen Zoom Coaching dabei behilflich.


Lichtgrüße in deinen Tag und viel mehr tiefes Durchatmen wünscht
dir


Deine Kerstin von Licht- und Brückenfinder


www.lichtfinder.com


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