Wandern als spirituelle Übung

Wandern ist vielleicht sowas wie der Schweizer Volkssport; ich
kenne keine, die nicht wandert. Die einen gemächlich, andere eher
sportlich. Aber irgendwo herumgewandert sind wir wohl alle schon
einmal. Je nachdem, wie man an so einen Weg herangeht, kann das
eine fantastische Erfahrung von Körper, Stille und einer direkten
Begegnung mit dem Heiligen sein. Die Natur, der Atemrhythmus, die
Gewaltigkeit der Berge – eine simple Möglichkeit, bitzli mit dem
Moment zu verschmelzen.