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  3. Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün Podcast
  4. #5 Vegetarische und vegane Ernährung bei Kindern- Interview mit Carolin Wiedmann
Kinder haben einen erhöhten Nährstoffbedarf, schließlich müssen
sie und das Gehirn in wenigen Jahren einen enorme Entwicklung
hinlegen. Wie man eine gesunde, ausgewogene pflanzenbasierte
Ernährung auch für Kinder möglich machen kann, bespreche ich
heute mit Carolin Wiedmann. Carolin ist Fachärztin für
Kindermedizin und hat eine große Leidenschaft für
Ernährungsthemen. Sie berät Familien, Schwangere und Stillende
wie eine vegetarische und vegane Ernährung in allen
Lebensabschnitten möglich ist, worauf man achten sollte und
welche Supplemente ggfls. notwendig werden. Wir sind uns einig:
das wichtigste für die Kinder ist eine gesunde Ernährung und das
bedeutet nicht unbedingt Mischkost. 

Deswegen möchte ich zu dieser Folge auch alle Eltern einladen,
die sich einfach nur mit dem Thema gesunde Ernährung
beschäftigen- denn von Carolin können wir alle ein bisschen was
mitnehmen! 

Ihre Website findest du hier: https://vegped.com/leistungen/

Über folgende Bücher haben wir gesprochen:
 https://www.amazon.de/Vegane-Ernährung-Schwangerschaft-Stillzeit-Beikost/dp/380015126X

https://www.amazon.de/Becoming-Vegan-Reference-Plant-Based-Nutrition/dp/1570672970

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Du findest diesen Podcast bei Spotify, iTunes und Deezer.

Ich freu mich über deine Gedanken, Fragen und Input auf meinem
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Hier geht es zu unseren Online Kursen:
https://www.kinderleibundseele.com/online-kurse

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anderen Eltern, die nach Antworten auf Fragen zur
Kindergesundheit suchen.

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Sämtlich Inhalte auf kinderleibundseele dienen der allgemeinen
Information. Alle Informationen auf dieser Seite sind sorgfältig
recherchiert, können jedoch in medizinischer Hinsicht keinerlei
Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und
Ausgewogenheit erheben.

Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz für
professionelle Diagnosen, Beratungen oder Behandlungen durch
Ärzte/Ärztinnen. Genauso wenig dürfen die hier angebotenen
Informationen als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie
Behandlungen oder Änderungen an einer bereits empfohlenen
Behandlung dienen. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder
Beschwerden immer den behandelnden Arzt/behandelnde Ärztin.

kinderleibundseele übernimmt keine Haftung – weder direkt noch
indirekt – für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die sich aus der
Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben.

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