Der Kinderleibundseele Podcast - Special Edition- Für Eltern von Babys, die viel schreien. Folge 6. Wenn Babys stündlich wach werden

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele
Familien an ihre absoluten Grenzen bringt:


Babys, die kaum schlafen, sich schwer beruhigen lassen
und nachts ständig wach werden.





Was steckt eigentlich hinter sogenannten
Regulationsstörungen?


Warum schlafen manche Babys extrem unruhig?


Welche Rolle spielen Übermüdung, Cortisol und ein
überreiztes Nervensystem?


Und warum fühlen sich so viele Eltern irgendwann völlig
erschöpft, gereizt oder hoffnungslos?





Ich spreche heute nicht nur als Kinderärztin, sondern
auch ganz persönlich über meine eigenen Erfahrungen mit massivem
Schlafmangel, stündlichem Aufwachen und dem Gefühl, einfach nur
noch funktionieren zu müssen.





Außerdem erfahrt ihr:






warum Übermüdung Schlaf oft verschlechtert


weshalb Babys sich nicht „einfach an Schlaf
gewöhnen“


wie Co-Regulation wirklich funktioniert


warum viele Eltern völlig falsche Erwartungen an
Babyschlaf haben


und was Familien im Alltag tatsächlich entlasten
kann






Diese Folge soll euch kein schlechtes Gewissen machen —
sondern Verständnis, Wissen und Entlastung geben.





Alle Infos zu meinem Online-Kurs rund um
Regulationsstörungen, Babyschlaf und Co-Regulation findet ihr
hier.