#5 Der Geist - Freund oder Feind?

Oft sprechen wir von Körper, Atem und Geist im Yoga. Das sind die
drei ersten Hüllen, die wir durchdringen dürfen auf unserer Reise
nach innen. Das ist der Weg des Yoga. Doch was genau ist eigentlich
der Geist? Ist der Geist lediglich der Verstand, die Gedanken oder
möglicherweise sogar die Emotionen? Oder repräsentiert er das Ego,
das laut vielen spirituellen Lehren überwunden werden soll? Ist der
Geist letztendlich ein Freund oder ein Feind auf unserer
persönlichen Reise?