#5: So wurde meine Sportlerseele zerstört - und das hat es mit mir gemacht

#5: So wurde meine Sportlerseele zerstört - und das hat es mit mir gemacht

vor 3 Jahren
Einblicke in meine emotionale Welt als Leistungssportlerin
0
0 0
Podcast
Podcaster
Nervenstark
Nervenstark
Der Podcast für funktionelle Neurologie im Kampfsport
Bildung , Sport , Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 3 Jahren

Diese Folge bedeutet mir besonders viel. Sie gibt dir einen
authentischen und ehrlichen Einblick in die Momente, die meine
Sportlerseele damals zerstört haben. Klingt dramatisch? Ist es
auch! 
Es muss normal werden über Emotionen und Ängste zu sprechen und
viel wichtiger: Sie müssen Ernst genommen werden.

Weitere Episoden

#109: Füße als Sensoren – Warum dein Stand im Gehirn beginnt

#109: Füße als Sensoren – Warum dein Stand im Gehirn beginnt

19 Minuten
vor 3 Tagen
#108: Mundschutz, Nervensystem und Körperspannung

#108: Mundschutz, Nervensystem und Körperspannung

22 Minuten
vor 1 Woche
#107: Wenn sich Versagensangst körperlich bemerkbar macht

#107: Wenn sich Versagensangst körperlich bemerkbar macht

40 Minuten
vor 2 Wochen
#106: Vom Kopf in den Körper: Vertrauen neu aufbauen

#106: Vom Kopf in den Körper: Vertrauen neu aufbauen

41 Minuten
vor 3 Wochen
#105: Wenn dein Gehirn müde wird: Mentale Müdigkeit vs. neuronale Ermüdung

#105: Wenn dein Gehirn müde wird: Mentale Müdigkeit vs. neuronale Ermüdung

19 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close