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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. Podcast
Zehn Kilo weniger: Schlank sein um jeden Preis?

Zehn Kilo weniger: Schlank sein um jeden Preis?

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. vor 2 Jahren

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38:11

Schlank, fit und gesund bleiben, das wollen alle, aber ab 50 ist
das gar nicht mehr so leicht – also schauen viele zu Recht auf ihre
Ernährung. Mit der Psychologin und Psychotherapeutin Dr. Julia
Tanck spricht Julia darüber, ab wann das zur Obsession bzw.
Krankheit wird und dem Körper schadet, statt ihm zu nützen. Julia
Tanck ist Expertin für Körperbild- und Essstörungen und forscht
auch dazu.Zitat: "Essstörungen bei Frauen erreichen rund um die
Menopause einen ähnlich hohen Peak wie bei Mädchen in der Pubertät.
Das ist eine sehr vulnerable Phase, wo auch ein Hyperfokus auf
'gesunde' Ernährung schädlich werden kann."Infos zur
Folge:Homepage: Julia Tanck Instagram:
@psychotherapie.essstoerungen LinkedIn: Julia
Tanck..................................................Ihr habt
Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns
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