MENO AN MICH trifft "50 über 50"

Diana im Gespräch mit Stephanie Hielscher vom Podcast "50 über 50"
– oder besser gesagt: Stephanie Hielscher im Gespräch mit ihr. Wir
senden diese Folge von "50 über 50" auch auf unserem Kanal... Diana
spricht über ihren 50. Geburtstag, die Leichtigkeit im Leben und
über Selbstoptimierung; sie verrät ihre Strategien, um gut älter zu
werden und warum sie eine Hormontherapie ausprobiert, aber dann
wieder abgesetzt hat.Diana über Vorsorgeuntersuchungen: "Ich war
ganz brav beim Check-up dieses Jahr, den die Kasse alle drei Jahre
bezahlt. Im Zuge dieses Termins hab ich auch eine
24-Stunden-Blutdruckmessung machen lassen. Das ist jetzt genau das
Alter, wo bei vielen der Blutdruck hochgeht. Der Check-up ist eine
gute Gelegenheit, um einzelne Blutwerte mitbestimmen zu lassen, die
nicht auf Kassenkosten genommen werden, wie etwa Vitamin D. Ich
gehe regelmäßig zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs und zum
Abtasten der Brust bei meiner Frauenärztin und habe auch einen Test
auf HPV gemacht. Ich war mit 51 Jahren das erste Mal beim
Mammografie-Screening, und es steht jetzt wieder an. Meine Haut
habe ich vor ca. drei Jahren zuletzt angucken lassen, als ich mir
einen Pigmentfleck hab weglasern lassen, hat die Ärztin es vorher
gemacht, ohne dass ich mich kümmern musste. Der Test auf
verborgenes Blut im Stuhl steht an. Unappetitlich, aber wird
passieren. Darmspiegelung noch nicht, weil ich noch keine 55 Jahre
bin – nur die Männer sind schon mit 50 dran, weil sie häufiger und
früher an Darmkrebs erkranken. Ich hab auch meinen Augeninnendruck
messen lassen, als ich zuletzt beim Augenarzt war. Das muss man
auch selbst bezahlen, aber ich halte es für sinnvoll. Es kriegen
einfach so viele Leute ein Glaukom, also Sehprobleme durch einen
erhöhten Augeninnendruck. Wenn man das rechtzeitig erkennt, kann
man mit Tropfen gegensteuern. Und dann habe ich meine Knochendichte
messen lassen, aus eigener Tasche, weil es so viel Osteoporose in
meiner Familie gibt. Also, ich bin ganz gut bei den
Vorsorgeuntersuchungen, aber auch kein Vorbild. Nur ungefähr die
Hälfte aller Frauen gehen regelmäßig zur Krebsfrüherkennung (bei
den Männern sind es noch weniger). Und den "Check-up" alle drei
Jahre ab dem 35. Lebensjahr nutzen sogar nur 17 Prozent aller
Frauen und Männer."Infos zur FolgePodcast & Social MediaDen
Podcast „50 über 50“ findet Ihr hierInstagram Stephanie Hielscher:
@stephaniehielscherInstagram Diana
Helfrich: @apothekerin_ihres_vertrauens..................................................Ihr
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