Erwachsen. Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können

Heute spricht Julia mit der Diplom-Psychologin Sandra Konrad, sie
arbeitet seit 20 Jahren als systemische Einzel-Paar- und
Familientherapeutin in eigener Praxis. Mit ihr spreche ich heute
darüber, wie wir mittelalten Frauen uns auf eine gesunde Weise von
unseren alten Eltern lösen können, falls das noch nicht ausreichend
geschehen ist. Denn wenn es nicht geschehen ist, sind schwierige
Beziehung zu Geschwistern, Partner:innen oder den eigenen Kinder
vorprogrammiert – vor allem aber fehlt der innere Friede, den wir
gerade in der unruhigen Lebensmitte so gut gebrauchen können. Ganz
nebenbei können wir so auch lernen wie wir unsere Kinder so ins
Leben entlassen können, dass es ihnen gelingt, innerlich frei neue
Bindungen einzugehen.ZITAT: "Wir verbringen heute - anders als die
Generationen vor uns - viele gemeinsame Jahrzehnte mit unseren
Eltern. Es ist deshalb wichtig, dass wir uns auf gute Weise von
ihnen lösen, um selbstbestimmt leben zu können. So können sich auch
unsere eigenen Kinder abschauen, wie man in ein selbstbestimmtes
Leben aufbricht."Links & Tipps zur
Folgehttps://www.paar-und-familientherapie.deInstagram:
@sandrakonrad_autorin»Nicht ohne meine Eltern – Wie gesunde
Ablösung all unsere Beziehungen verbessert, auch die zu
unseren Eltern« von Sandra Konrad (PIPER Verlag,
2023)..................................................Ihr habt
Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns
zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich,
worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt,
entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen
uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch
auf Spotify, iTunes, Amazon
Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet
Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram-
oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++
Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie
hier: https://linktr.ee/menoanmich +++Unsere allgemeinen
Datenschutzrichtlinien findet Ihr
unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html