#4 Tipps für mehr Gesundheit in deinem Alltag

#4 Tipps für mehr Gesundheit in deinem Alltag

vor 5 Jahren
43 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Der Weg mit der Rolltreppe oder dem E-Scooter ist bequem - keine
Frage. Doch wer seine Gesundheit im Alltag vernachlässigt, kann
Jahre später die Quittung dafür bekommen. Wie wichtig Sport und
Bewegung für den Alltag ist und wie jeder von euch mehr
Gesundheit in seinen Alltag integrierst, erfährst du in dieser
Folge.
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