Folge 022: EAA´s und BCAA´s, Pre and Postworkout Meal, Nutrition Timing - feat. Niclas Rausch

Dere und willkommen du dem heutigen Podcast!


Niclas ist wieder am Start im Teil 2 dieser Episode und wir haben
besprochen:


BCAA´s und EAA´s - sinnvoll?


Post-Preworkout Meal - auf was ist zu achten?


Nutrition Timing - machst du es richtig? Ist es wichtig?


Viel Spaß bei der heutigen Episode!


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Music by: Joakim Karud