Startseite
Podcasts
Der Unternehmer Podcast – Kohl und Schulz | Unternehmertum, Führung, Management Podcast
Wie gehst du mit deinem Stress um? #KS031

Wie gehst du mit deinem Stress um? #KS031

Der Unternehmer Podcast – Kohl und Schulz | Unternehmertum, Führung, Management vor 4 Jahren

Alle sind gestresst, aber nicht alle werden deshalb gleich krank. Was Stressmanagement mit Selbstführung zu tun hat.

0:00

11:20

Stress ist überall: Im Job, zuhause, auf dem Schulhof. Wir alle
haben ihn – doch gehen wir auch alle gut mit ihm um? Für die
meisten ist die Antwort nein, denn sie haben sich noch nie wirklich
mit ihrem Stress auseinandergesetzt. Warum Stressmanagement mit
Selbstführung beginnt und warum selbst ein Bewegungslegastheniker
wie ich auch mal länger mit dem Hund durch Wald und Wiesen
spaziert, darum geht es in dieser Folge.