Impuls 10: Glaub nicht alles, was Du denkst!

Die meisten unserer Gedanken sind vollkommen bedeutungslos. Das
mag zunächst einmal heftig erscheinen - doch auf den zweiten
Blick magst Du dem vielleicht sogar zustimmen.


Wir denken jeden Tag mehr als 60.000 Gedanken! Mehr oder weniger
...


Und die meisten dieser Gedanken sind uns nicht einmal bewusst.
Und wenn sie uns dann bewusst sind, dann erkennen wir: "Ach
herrje ... war kein so netter Gedanke über mich oder die
Situation oder XY!" Au backe!


Die gute Nachricht ist: All diese Art von Gedanken bedeuten nicht
wirklich etwas - sie sind bedeutungslos und haben tatsächlich
überhaupt keine Bedeutung. Da brennt also nichts an und daher
musst Du Dich auch nicht grämen oder Dich irgendwie schuldig
fühlen. Das ist nicht nötig!


Denn: Du hast nur diese Gedanken, aber Du bist nicht diese
Gedanken. 


Viel Freude beim Anhören.


Deine Jeanette


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