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  4. #16 Meditation - Stress, Sorgen und Ängste Loslassen und in Vertrauen baden
Heute gibt es eine kraftvolle Meditation, die dich in intensiven
Zeiten begleitet! Sie unterstützt dich außerdem dabei all deine
Zweifel, Ängste, Gedanken, Sorgen und deinen Stress in deinem
aktuellen Prozess loszulassen. Anschließend kannst du dich mit ganz
viel Vertrauen auffüllen und mutig weiter deinen Weg gehen. Weißt
du, auf der Reise zu uns selbst gibt es Höhen, Tiefen, Sonnen-
sowie Regentage und alles dazwischen. Es ist okay sich absolut
erschöpft und ausgelaugt zu fühlen. Diese Reise zu dir selbst
kannst du emotional, aber auch körperlich spüren. All das ist
normal und okay. Sag „JA“ zu diesem Zustand und erlaube dir auch
Begleitung zu suchen, die dich unterstützt. Du musst da nicht
alleine durch. Ich bin da, wenn du es möchtest (unten findest du
meine Kontaktdaten)! Mach diese Meditation gerne regelmäßig und
immer dann, wenn du dich gestresst, aufgewühlt ... fühlst oder tu
dir einfach etwas Gutes damit :)! Ich freu mich über dein Feedback,
danke dir. Musik: Ken Rose @mywarpedhalo Diese Podcastfolgen können
dich außerdem auf der Reise zu dir selbst unterstützen: #10 Über
Spiritualität und wie viel ist davon eigentlich
gesund?https://open.spotify.com/episode/6CTVIskDO2c5pcVesb9rFS?si=c258603edcc94b7d
#9 Soultalk – Vertrauen in dich und in dein Leben
https://open.spotify.com/episode/4arJhNPR6323OV0x6dpaCP?si=33a7bb1eee124da6
#8 Mein Leben vor Inner And Outer Beauty – Reise in die
Vergangenheit
https://open.spotify.com/episode/6T9fvrIVWTWB8fd2m59jyg?si=95f508b3ad504d4c
Special für Dich - zu jeder Podcast Folge möchte ich dir passend
zum Thema Öl-Impulse von doTerra (*unbezahlte Werbung) mitgeben,
die dich auf deinem Weg begleiten können: Thymian: Lass los! Ich
erlaube mir loszulassen und schaffe Platz für Neues Weihrauch:
Verbindet dich mit dir und deiner göttlichen Intuition. Kreiere
Vertrauen aus dir heraus. Hier kannst du dir deinen individuellen
Duftanker bestellen:
https://www.innerandouterbeauty.de/product-page/personalisierter-duftanker
Events im Oktober Der Oktober ruht noch etwas. Im November wird es
wieder einen Yin Yoga Workshop geben und im Dezember meinen
Jahresendworkshop inkl. Kakaozeremonie und vielen tollen
Überraschungen. Hier kommst du zu den aktuellen Events:
https://www.innerandouterbeauty.de/events Für 1zu1 Sessions schreib
mir gerne! Let's keep in touch - so findest du mich:
www.innerandouterbeauty.de Instagram: @innerandouterbeauty.de Komm
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dich von mir inspirieren: t.me/innerandouterbeautybyjessicarose
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to shine Deine Jessica

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„#16 Meditation - Stress, Sorgen und Ängste Loslassen und in Vertrauen baden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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