Zurücktreten: Atem, Körper, Kontrolle (Übung)

Zurücktreten: Atem, Körper, Kontrolle (Übung)

vor 3 Jahren
10 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren

"Beim Atmen kannst du besonders deutlich den Unterschied spüren
ob du etwas tust, oder ob du den Körper tun lässt."

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