Wie du dir selber und anderen vergeben kannst

In dieser Folge erzählt Diana von ein paar ganz persönlichen
Erfahrungen die sie mit Selbstverletzung gemacht hat und der Weg
sich selber dafür zu vergeben. Zudem teilt sie mit dir ein
Vergebungsritual dass ihr besonders geholfen hat. So kannst du auch
beginnen dir selber oder anderen zu vergeben. Denn erst wenn wir
mit alten Wunden in Frieden sind und sie loslassen können - kann
sich unsere Zukunft verändern.