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  4. Atemübung und Achtsamkeitsübung für Dein Kind zum leichteren Einschlafen und ruhig werden.
Hier habe ich für all die kleinen Schätze dieser Erde eine
Einschlafhilfe aufgenommen um schneller in den Schlaf zu finden.
Ruhiger zu werden und sich zu spüren. Die Übung dauert nicht ganz 5
Minuten darum ist sie auch schon für kleinere Kinder geeignet.
Probiert es einfach mal aus. Viel Freude damit

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„Atemübung und Achtsamkeitsübung für Dein Kind zum leichteren Einschlafen und ruhig werden.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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