#7 Post-Traumatischer Wachstum - Übung

Post-Traumatischer Wachstum ist die Fähigkeit, gestärkt aus
Lebenskrisen oder Schicksalsschlägen hervorzugehen. Die damit
verbunden Fähigkeiten helfen dir auch in alltäglichen
Stresssituationen.





In der Folge erfährst du …


·      was die fünf Faktoren
Posttraumatischen Wachstum sind.


·      wie du gestärkt aus solchen
Erfahrungen hervorgehen kannst.


·      warum Lebenskrisen einen
Chance sein können.


 


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