Fußpflege, Fußballer, Physikum & ein Weltrekord

Fußpflege, Fußballer, Physikum & ein Weltrekord

Was ist gute Regeneration? Und warum ist die essentiell für sportlichen und geschäftlichen Erfolg?
38 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Die Antworten darauf sowie auf die Frage, was Pediküre damit zu tun
hat, liefern Mark Warnecke und Carsten Dehmlow. Ferner berichten
sie von ihrem disziplinierten Alltag als Leistungsschwimmer und
verraten, wie sie Medizinstudium (Mark) und Ausbildung (Carsten)
nebenbei absolviert haben. Und wieso für sie trotz der enormen
Belastung nie in Frage gekommen wäre, auch nur eine
Trainingseinheit zu verpassen – selbst wenn die morgens um 5:30 Uhr
war. Darüber hinaus: Wie Mark damit umgeht, dass seine
Zwillingssöhne bereits mit zwölf schneller schwimmen als er selbst…

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