Achtsamkeit: Leben im Hier und Jetzt

Achtsamkeit: Leben im Hier und Jetzt

vor 3 Jahren
Im mittlerweile zwei Jahrzehnte andauernden 21. Jahrhundert ist das Thema Achtsamkeit zweifelsohne zu einem der größten Trends für die persönliche Entwicklung geworden. Es gibt dazu Magazine, unzählige Techniken, Video-Kurse, Experten und und...
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Im mittlerweile zwei Jahrzehnte andauernden 21. Jahrhundert ist
das Thema Achtsamkeit zweifelsohne zu einem der größten Trends
für die persönliche Entwicklung geworden.


Es gibt dazu Magazine, unzählige Techniken, Video-Kurse, Experten
und und und…


Doch Achtsamkeit ist keine Erfindung der Coaching-Industrie. Im
Gegenteil. Schon die einschlägigen Philosophien und Religionen
des Ostens lehren Achtsamkeit seit Tausenden von Jahren.
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