Mikrobiom: Wie du mithilfe dieser 4 Schritte deinen Darm unterstützt

Unser Mikrobiom hat eine kaum vorstellbare Wirkung auf unsere
psychische und physische Gesundheit. In dieser Folge wollen wir
darauf eingehen, wie du mithilfe von Biohacking deine
Darmflora unterstützen kannst und dadurch Stress reduzierst,
Energie erhöhst und dein Wohlbefinden steigerst.