#8 Dankbarkeit lernen

Für was bist Du dankbar? Dankbarkeit ist ein positives Gefühl, das
sehr förderlich dazu beiträgt, ein positives Leben zu leben und
Ziele zu erreichen. Denn Dankbarkeit hat das Potenzial, sehr
einfach gefühlt zu werden und deine innere Stimmung aufwerten zu
können.  Leider haben manche Leute Probleme dabei, dieses
Gefühl entstehen zu lassen. Oftmals versuchen wir, dankbar für
Dinge zu sein, beispielsweise Essen und einer Wohnung, die uns
leider selbstverständlich geworden sind und die wir somit gewohnt
sind. Wie können wir also Dankbarkeit fühlen und unser Leben
positiv verändern? Versuche, mehr Dankbarkeit in diese Welt zu
tragen. Kleine Gesten, Nettigkeiten und Komplimente können dir
dabei helfen, Dankbarkeit in deinen Mitmenschen zu erkennen. Wenn
wir uns mehr damit befassen, Dankbarkeit nach außen zu tragen,
können wir automatisch auch mehr Dankbarkeit in unsere innere Welt
integrieren.  Viel Spaß mit dieser Folge und herzlichen Dank
für dein Zuhören.