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  4. 6 Mythen, an die du noch glaubst! Gluten ist schlecht, Abs are made in the Kitchen & vieles mehr
In der heutigen Folge räumen wir mit Mythen auf, von denen du
unbedingt schon einmal gehört haben solltest! Ist Gluten wirklich
schlecht?! Oder dunkles Brot wirklich besser?! Solltest du
Tiefkühl Gemüse vermeiden weil frisches gesünder ist?! Oder wenig
Gewicht und mehr Wiederholungen machen, wenn du Muskeln aufbauen
willst?! Eine Folge voller Mehrwert erwartet dich heute, also
hört unbedingt rein!️ Lasst uns super gerne Feedback da, ihr
könnt unseren Podcast sogar bewerten️

Hier findet ihr uns übrigens auf Instagram: @lizzi1402 &
@fit.by.leni

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„6 Mythen, an die du noch glaubst! Gluten ist schlecht, Abs are made in the Kitchen & vieles mehr“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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