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  3. SCHLAFENSZEIT Wie Schlaf dein Leben prägt Podcast
  4. Die Wichtigkeit des Langsamseins! Wie Du einem hektischen Alltag entkommen kannst und so Freude am Tun bekommst.
Hast Du heute schon vieles SCHNELL
erledigt?

Wenn alles schnell gehen muss, bleibt wenig Zeit Emotionen
ressoursenschonend zu erleben.

Um Dein Leben zu entschleunigen, ist Energie aufwendig. Das macht
ein bewusstes Leben ohne Hektik gar nicht so einfach, wie man
annimmt.

Sei Dir dessen bewusst, dass sich dieser Kraftaufwand lohnt. Er
führt zur gelungenen Lebensgestaltung und lässt innere
Zerissenheit unwichtiger erscheinen. Halte es wie die Natur, die
nicht eilt und dennoch alles erreicht.

Die heutige Episode der "EXPEDITION RUHEPOL" soll Dich
unterstützen, wenn Du merkst, dass es möglicherweise wieder zu
schnell wird.

Weitere Episoden

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„Die Wichtigkeit des Langsamseins! Wie Du einem hektischen Alltag entkommen kannst und so Freude am Tun bekommst.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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