Immer dieses schlechte Gewissen. Vom Umgang mit Schuldgefühlen

In dieser Folge gibt Dr. Bettina Ugolini anregende Hilfestellung
zum Umgang mit Schuldgefühlen. Wir alle kennen dieses Gefühl - es
ist äusserst unangenehmen und kann auf Dauer sogar quälend sein.
Ein Blick auf die Entstehung und Hinweise, wie man damit umgehen
kann, sind Inhalte des Podcasts.  


Die Psychologische Beratungsstelle LiA, Leben im Alter, am
Zentrum für Gerontologie der Universität Zürich, stellt
regelmässig Podcasts oder Videoclips zu altersrelevanten Themen
zur Verfügung.
Nähere Informationen finden Sie auch auf der Homepage
https://www.zfg.uzh.ch/de/berat.html