#50 Prokrastination: So packst du Dinge an!

Warum eine Party hilft, einen seit Ewigkeiten auf der To-Do-Liste
wartenden Punkt zu streichen, das erfahrt ihr in unserer
Jubiläumsfolge. Die Aufschieberitis, auch Prokrastination genannt,
kennt jeder. Wie ihr es mit einfachen Tricks schafft, loszulegen
und warum Aufschieben auch etwas Positives haben kann, klären wir
mit unserem Experten, dem Psychoanalytiker und Psychotherapeuten
Hans-Werner Rückert. Außerdem sprechen wir über Warnsignale. Denn
das Prokrastinieren kann so stark werden, dass daraus psychische
Erkrankungen entstehen und man sich Hilfe suchen sollte.