#8 Wenn nichts vorwärts geht

Ein Schritt vor, zwei Schritte zurück. Oder dreht sich sogar
alles einfach nur im Kreis?


Manchmal ist da dieses Gefühl, dass nichts - einfach gar nichts –
vorwärts geht. Ich kenne es von mir selbst, dass dann nur noch
eine weitere Kleinigkeit kommen muss, die das Fass zum Überlaufen
bringt – und schon verliere ich mich in Gedanken- und
Gefühlsstrudeln, die überhaupt nicht dienlich sind wie Ängste und
Sorgen bezüglich der Zukunft.


So ging es mir früher häufiger. Und auch heute noch habe ich (zum
Glück seltener ) Phasen, in denen gefühlt alles schiefläuft und
nichts vorwärts geht. Wie ich damit umgehe und was ich tue, um
meinen Weg weitergehen zu können? Darüber spreche ich in der
aktuellen Podcast-Folge und teile mit Dir 3 Schritte (darunter
meine Lieblings-Gedankenstop-Übung), mit denen auch Du wieder in
Bewegung kommst und weiter vorwärts gehen kannst!


Ganz viel Spaß beim Zuhören :)


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Ich freu mich auf den Austausch mit Dir!


Deine Leni