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  4. #8 Meditation: Entwickle Selbstmitgefühl und sei dir deine beste Freundin
Diese Meditation kann dir Halt geben und dich dabei unterstützen
Mitgefühl für dich zu entwickeln. Selbstmitgefühl gibt uns gerade
in schwierigen Situationen Kraft. Gönne dir etwas Zeit für dich und
nutze diese Meditation, um alles was dir Druck macht loszulassen
und in eine mitfühlende Verbindung mit dir zu gehen. Ich freue mich
von dir zu lesen und zu erfahren, wie dir diese Meditation gefallen
hat. Alles Liebe Deine Lisa-Marie PS. Buche dein kostenfreies
Beratungsgespräch unter https://beready.de/erstgespraech/ und folge
mir auf Instagram @lisamariewydra_beready.

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„#8 Meditation: Entwickle Selbstmitgefühl und sei dir deine beste Freundin“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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